人間の深いところにある優しさ
先日、子供たちと遠出をした帰りの電車での出来事。
夕方近くという事もあり、電車はそれなりに混んでいました
座ることが出来ずに、そのまま電車に乗り込んだ私たち。
電車に乗ること５分、上の娘が私によりかかり、膝をカックン、カックンしながら
立ったまま寝てしまいました
必死に支えながら何とか体勢を保って、過ぎること１０分くらいかな・・・
５、６人先の座席に座っていた２０代と思われる女性の方が、
「すみませぇ～ん」と手招きをしてくれています。
目が合うと「よかったら席をどうぞ」
と笑顔で、話しかけてくれたのです
「ありがとうございます」と素直に好意を受け、子供を座らせる事に。
その後、５分経過・・・
次は、まさかの下の娘が、立ったままの膝カックン
下の娘は、４歳なので、何とか支えられていたのですが、
前の方が見かねたのでしょう・・・
「席どうぞ」と言って下さいました。
その有り難い好意に感謝して、席に座らせていただきました。
授かった時から「子供って本当に天使だなぁ～
」
と思う場面が多々ありました。
一人でいる時にはあり得なかった事ですが、
子供たちと一緒に歩いていると、
「可愛いねぇ～」と満面の笑みで話しかけてくれる方、
電車で隣に座ると、「いくつぅ～？」などと話しかけられ、
ご自分の子育て論などを話して下さった方。
ベビーカーを使用していた時は、「持ちますよ」と言って、
階段を一緒に登って下さった方・・・
沢山の方々が、心を温かぁ～くしてくれます。
本当に「笑顔」「優しさ」製造工場かと思うくらいです
子供の純粋で無垢な状態が、
「人間の深いところにある優しさ、人間らしさを引き出す」
のでしょうね。
私も、子供にはかなわないけど、そんな生き方をしたいです
沢山のステキな場面に出くわせてくれる、全ての人、モノ、コトに感謝
そんな事を感じる出来事でした。
あなたの幸せはなんですか？
～ あなたの中の最良のものを ～
マザー・テレサ
原作：ケント・キース
人は不合理、非論理、利己的です
気にすることなく、人を愛しなさい
あなたが善を行うと、利己的な目的でそれをしたと言われるでしょう
気にすることなく、善を行いなさい
目的を達しようとするとき、邪魔立てする人に出会うでしょう
気にすることなく、やり遂げなさい
善い行いをしても、おそらく次の日には忘れられるでしょう
気にすることなく、し続けなさい
あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう
気にすることなく、正直で誠実であり続けなさい
あなたが作り上げたものが、壊されるでしょう
気にすることなく、作り続けなさい
助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう
気にすることなく、助け続けなさい
あなたの中の最良のものを、この世界に与えなさい
たとえそれが十分でなくても
気にすることなく、最良のものをこの世界に与え続けなさい
最後に振り返ると、あなたにもわかるはずです
あなたと他の人の間のことであったことは一度もなかったのです
～ ※ ～ ※ ～ ※ ～ ※ ～
最後の一行の解釈が大切なんですが、
いわゆる「あなたと神様（自分）との事だったんですよ」
そして「行為はすべて自分を癒すこと」なんですよ。
ということになります。
自分以外の状況がどうであれ、自分がどうありたいか。
色んな事に惑わされず、ただただそれを貫き通す事。
そこに、本当の幸せがあるような気がします。
ありがとう
昨日、イヤシロチは６周年を迎えました
お客様、そして、私をここまで支えてくれた、夫、子供たち、
姉妹、義父、母、友人、近隣の方々・・・などなど、
沢山の愛で、ここまでこれました。
本当にありがとうございました。
お店をはじめてから、人々の優しさや深い愛情、おもいやり
そして、自分が生かされているんだなぁ～という事を実感している毎日ですが、
このような節目の時は、また、改めて振り返る時間をもてるので、
より一層、強く感じますね
その中でも、主人は、陰になり日向になりと支えてくれています。
そんな主人が「六周年の記念に」という事で、
イヤシロチカラーであるグリーンを基調にした
ボールペンをプレゼントしてくれました。
まさか、そんなプレゼントをもらえるとは思っていなかったので、
嬉しかったです。
（ちなみに、５周年記念は「花束」でした）
私がいつも、１００円のポールペンを使っているので、
気になっていたのかもしれません。
私はいつも、イヤシロチで沢山の方々が癒されてくれると嬉しいなぁ～と
思っています。
しかし、その事に夢中になりすぎて、近くの人の癒しを怠っていたのでは？
と最近、反省しています
近くの人の癒しあってこその、周りの方々の癒しなのではないか、という
当たり前の事に気がついたのです。
「灯台下暗し」ですね。
恥ずかしながら、主人のプレゼントでそんな事を思う私です。
☆お陰様で６周年☆
今日で、イヤシロチは６周年を迎えます
お客様に支えられての「お陰様」で、今日があります。
感謝、感謝、ありがとうございます
この六年間、本当にいろんな事がありました。
立ち上げ、妊娠、出産、子育て、病気などなど、
時として、自分一人では解決出来ない事に直面したりと・・・
正に、登り坂、下り坂、まさかの坂
ありです。
今にして思えば、それもこれも、イヤシロチがイヤシロチである為の
大切な出来事だったと思います。
そして、私の人生としても、とても意義深い六年間でした。
正に、イヤシロチと共に歩んで来た六年です。
それなりに、成長したかなぁ～
これからも、沢山の方が喜んで下さるようなお店にしていきたいと思っています。
今後とも、末永く宜しくお願いします。
みなさんの、優しさがお店に溢れています。
沢山のお花をありがとうございました。
五つの誓い
今日は、新月ですね
新しい事を始めたりするのにイイ日です。
お店は、「塩拭き」で清め、新たな月のスタートです
今日は、講演家の腰塚勇人さんが「命の授業」の中でおっしゃっている
「五つの誓い」をご紹介します。
一、口は人を励ます言葉や感謝の言葉を言うために使おう
二、耳は、人の言葉を最後まで聴いてあげるために使おう
三、目は、人のよいところを見るために使おう
四、手足は、人を助けるために使おう
五、心は、人の痛みがわかるために使おう
※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※
自分は、どれだけやれているのか
人は、心の状態が「行為」に出て「発言」に出ると言われます。
そによって、その人がつくられていきます。
「身（行為）、口（発言）、意(心）」が善でありたいと思います。
自分なりの「五つの誓い」を深く考えてみようと思います。
毎日を大切に♪
今日は、東日本大震災から二年になります。
ここ一週間くらい、メディアでも震災の特集が増え、
見ていると、自然に涙が溢れてきます。
今日も、地震の起こった１４：４６に自宅で、シンギングボールを響かせ、
お亡くなりになられた方にご冥福をお祈り、黙祷をさせていただきました。
災害があると、当たり前の毎日のありがたさを
痛感しますね。
そこで、今日は、「最後だとわかっていたなら」という詩をご紹介します。
「最後だとわかっていたなら」
作 ノーマ コーネット マレック／訳 佐川 睦
あなたが眠りにつくのを見るのが
最後だとわかっていたら
わたしは もっとちゃんとカバーをかけて
神様にその魂を守ってくださるように
祈っただろう
あなたがドアを出て行くのを見るのが
最後だとわかっていたら
わたしは あなたを抱きしめて キスをして
そしてまたもう一度呼び寄せて
抱きしめただろう
あなたが喜びに満ちた声をあげるのを聞くのが
最後だとわかっていたら
わたしは その一部終始をビデオにとって
毎日繰り返しみただろう
あなたは言わなくても
分かってくれていたかもしれないけｋど
最後だとわかっていたら
一言でもいい・・・「あなたを愛してる」と
わたしは 伝えただろう
たしかにいつも明日はやってくる
でも もし それがわたしの勘違いで
今日で全てが終わるのだとしたら、
わたしは 今日
どんなにあなたを愛しているか 伝えたい
そして わたしたちは 忘れないようにしたい
若い人にも 年老いた人にも
明日は誰にも約束されていないのだといくことを
愛する人を抱きしめられるのは
今日が最後かもしれないことを
明日が来るのを待っているなら
今日でもいいはず
もし明日が来ないとしたら
あなたは今日を後悔するだろうから
微笑みや 抱擁や キスをするための
ほんのちょっとの時間を
どうして惜しんだのかと
忙しさを理由に
その人の最後の願いとなってしまったことを
どうして してあげられなかったのかと
だから 今日
あなたの大切な人たちを
しっかりと抱きしめよう
そして その人を愛していることを
いつでも
いつまでも 大切な存在だということを
そっと伝えよう
「ごめんね」や「許してね」や
「ありがとう」や「気にしないで」を
伝える時を持とう そうすれば
もし明日が来ないとしても
あなたは今日を後悔しないだろうから
～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～
私は、２０年前に、父を亡くしています。
その時に感じた表現しがたい感情の中の一つに、
自分の大切でかけがえのないものが、
「本当にいなくなる」という当たり前の事実でした。
そして、この詩に出逢ったのが６年ほど前・・・
読んでいて、涙が止まらなくなりました。
（今でも、読むと涙が・・・）
この詩に出逢ってから、
より、自分が大切に思う人が近くに存在するという事に
感謝と、愛おしさをを感じています。
「最後だとわかっていたなら・・・」
そんな観点で毎日を生きると、
自分自身の人生も、周りとの関係も
とても充実したものになるでしょう。
感動の出版社
久しぶりのブログ更新です
この感動を、ブログに掲載して多くの方に知って欲しいと思い、
久しぶりに書いています。
先日、二つ目となる、ヨガインストラクター養成講座の最終回に「卒論提出」の課題があったので、
必死に作成していました。
その時、資料として、以前読んだ記事が頭の中に浮かびました。
「致知」（ちち）という雑誌というのは覚えていましたが、
誰の何時の記事かをすっかり忘れてしまっていました。
そして、内容もうろ覚え・・・
でも、どうしてもその内容をもう一度確認したかったので、
ダメモトで、「致知出版社」へ電話で問い合わせしてみました。
受付の方に、その旨説明したところ「編集部に替わります」との事。
編集部の方に、うろ覚えの内容を話して「何時の誰のかを調べる事はできますか？」
と伺ったところ「解りました探してみます」と快く対応してくださいました。
その親身な対応に感動
そして、一時間後「○月の○○先生の対談ですか？」と折り返しのお電話をいただきました。
しかし、残念ながらその記事ではありませんでした
う～む・・・
これくらいのうろ覚えじゃあ、探す方も大変だ・・・
とあきらめかけたんですが、往生際の悪い私は、
もう一度うろ覚えの内容を必死に伝えました。
そうすると、編集部の方が「○月号の○○さんの対談ではないですかねぇ～」
と一言。その後、かいつまんだ内容を話して下さいました。
「あっ！！」「そうです！！ それです！！」
うろ覚えの記憶がやっと結びつきました。
いやぁ～。嬉しかった
その資料も参考にしつつ無事に卒論を完成させる事ができました
お忙しい中、うろ覚えの内容を、親身になって探してくださった致知出版の藤尾様
感動をいただきました、本当にありがとうございました
ちなみに、致知出版社の発刊する「致知」は人間学を学ぶ雑誌です。
毎月、素晴らしい内容に感動し、なぜか癒され、気持ちを新たにして頑張る勇気をいただける、
超～オススメの雑誌です
特に、経営者や教育者、リーダーの役割を担っている方、
また、子育て中のママにも必読書と言っても過言ではないと思います。
市販では販売していないので、「致知」で検索して、是非お申し込み下さいね
雑誌の内容だけではなく、本当の意味で社員の方々にも学びが浸透していらっしゃる事を感じる一件でもありました。
私も、お店の経営やヨガインストラクターをさせていただいています。
「相手の視点にたった行動をいかにとれるか」
とても大きな学びを得られました。
藤尾様、本当にありがとうございました
お店の誕生日
イヤシロチは、今日で五周年を迎えました
色々な方に支えられ、この日を迎えることができました。
ありがとうございます
また、沢山のお花もいただき、お店も華やかでいい香りが漂っています
思い起こせばこの五年間いろんなことがありました。
一歳一ヶ月の乳飲み児を抱えて、お店をオープンしようと決断して「頑張るぞぉー」と気合を入れ一ヶ月でお店をオープン
オープンの準備のためベビーカーに娘をのせて、東奔西走の毎日。
オープンの際は、体重が一ヶ月で5キロくらい落ちていました。
でも、毎日が楽しくて楽しくて、まだ見ぬ自分のお店にワクワクドキドキでした。
しかし、ワクワクも、オープンして間もなく、お店を継続するという「責任の重さ」に気づき、押しつぶされそうになった時もありました
2人目の妊娠や百年に一度の猛暑、リーマンショック、
そして忘れもしない昨年の東日本大震災など、
数々の試練？ともいえる出来事が次々にありました
しかし、そんな事があると同時に見えてくる有難い出来事や出逢いも沢山ありました。
その時々でお店を支えてくれたスタッフや励ましの声をかけてくれるお客様、
お店をより良くしていくにはどうしたらいいかと、
自分のことのように考えてくれる家族、姉妹など、沢山の笑顔や思いやりに支えられ「有難い」思いでいっぱいです
六年目に入り、もっともっと多くの笑顔の花を咲かせられるように
精進していきますので、末長くよろしくお願いします
酵素にモーツァルト
イヤシロチではそんなことやってます
いわゆる、酵素ちゃんたちが発酵する際に、
モーツァルトを聴かせてるんです
何故？
先日、たまたま目にしたTVで、美味しい食パンで大人気のお店が、
パンを発酵する際にモーツァルトを聴かせていました
そこで、ピンッ！と来たんです
あっ、うちの酵素ちゃんたちにも良いのでは！？…と。
そこで、思い立ったが吉日、早速、近くのタワーレコードにかけこみ、
モーツァルトを物色。
しかし、第何番だのなんだのと、何がいいやらなんだかよくわかんなぁーい
その時、主人から一言「”ジュピター”は木星っていう意味だね」の一言で、
「あっ‼これだ」と直感
っで、その晩から酵素ちゃんたちは、モーツァルトでうっとり
モーツァルトの曲から出る周波やゆらぎの影響で、
快適な時に出るα波が出るそうです
それで、うちの酵素ちゃんたちにも、より快適になって、
母のように優しく、父のように力強い
ポカポカさになればいいなぁーと…。
酵素ちゃん達も私たちも生き物です
入る時に、酵素ちゃん達に「ありがとう」など声
(心の声でも大丈夫です)をかけてあげれば、
酵素ちゃん達も喜んで、ますます効果倍増かもねぇー(^-^)/
こころを癒してカラダを癒す
「病は気から」「心配は身の毒」「空想は人を生かしも殺しもする」など、
心の持ちようが身体に影響する、というのは万人が知るところですよね…。
ことわざとして先人たちが残してくださっているという事は、
やはり、何か大きな意味があると私は考えています
今、あなたの身体に出ている症状は、
あなたのこころの部分が何らかの影響を与えているんですね
例えば、肩こり
デスクワークでパソコンにかじりついているので…、
目が悪いから…など、
目に見える事で判断しがちです。
っが、実はそれ
「自分の背負える以上の何か(仕事、家庭、立場、など)を精神的（感情的）に背負っている」かもしれません
例えば、便秘
食生活が乱れている、食物繊維が足りない、などなど、あると思いますが、
実はこれ、
「過去にしがみついている」という、心の状態が症状として現れてるかもしれませんね。
手放したいという思いと手放さないという思いの間で、葛藤しながら、
自分の糞（感情的に溜まったモノ）にしがみついているのです
例えば、腰痛
これは、収まりきれない怒りのために「腰が引けている」というサインです。
前に進むのが怖かったり、何か（誰か）に対して批判的になっていませんか
このように、心の叫びが体に症状として表れるのです
心の声に気づき癒してあげる事が改善への第一歩だったりするんです
こんな言葉があります。
心配すれば
心配が
心配と一緒に
心配しながら
心配を持って
心配しにやって来るぅ～
うわぁ～
何か聞いてるだけでも、いやぁ～な感じですね・・・
次に、
喜べば
喜びが
喜びと一緒に
喜びながら
喜びを持って
喜びにやって来る」
おぉぉぉ～d(^_^o)
何か、笑顔がキラキラしている感じで、聞いているだけて楽しくなっちゃいそう
どちらがイイですか
その心の状態を選んでいるのは、他でもない自分自身です。
身体を感じ心を感じ、毎日穏やかな気持ちで元気に過ごしたいものですね
上のことばに、「楽しみ」「笑顔」など、自分の好きなワードを入れて、
心の中で念じてみるのも効果バツグンですよ
ちなみに、私は「ありがとう」を入れてます